共建无广告Windows 11讨论专区：分享系统精简与性能提升心得

（引用来源：远景论坛 - 纯净无广告Windows11讨论区，帖子标题“共建无广告Windows 11讨论专区：分享系统精简与性能提升心得”）

大家好，欢迎来到这个专门讨论如何让Windows 11变得更干净、更快的角落，这里我们不聊怎么装软件，只聊怎么给系统“减肥”和“提速”，目标是一个没有弹窗、没有强制推送、运行流畅的Windows 11。

为什么要折腾？原版系统不好吗？

很多人觉得原版系统稳定，没必要动，但微软在Windows 11里塞了太多我们普通用户可能用不上的东西，比如一些预装应用（像Xbox Bar、人脉等），还有后台的各种数据收集服务，这些东西会占用硬盘空间、消耗内存，甚至影响开机速度，我们的目标就是把这些“累赘”清理掉,让系统轻装上阵。

动手前的准备：备份！备份！备份！

（引用来源：多位用户反复强调的重要步骤） 在开始任何操作之前，一定要备份好你重要的文件和数据！可以拷贝到移动硬盘，或者用系统自带的备份工具，因为有些操作比较深入，万一失手可能导致系统出问题,有备份就不怕。

分享一些常见的心得和方法

1. 卸载预装应用（Appx）

   • 简单方法：对于大部分应用，可以直接在开始菜单里找到，右键选择“卸载”就行，获取帮助”、“电影和电视”等。
   • 强力方法：有些应用在菜单里卸不掉，可以用Windows PowerShell（管理员身份运行），网上有很多现成的命令列表，一条命令就能卸载一堆不用的应用，不过操作要小心，别把有用的（如应用商店）也删了。

2. 关闭不必要的启动项 （引用来源：用户“风清扬”的分享） 很多软件安装后会默认开机自启，严重拖慢开机速度，可以按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，点开“启动应用”标签页，把那些不需要一开机就运行的软件禁用掉,效果立竿见影。

   

3. 调整隐私设置 （引用来源：用户“低调行者”的整理） 在“设置”->“隐私和安全性”里，有很多关于诊断、反馈、广告ID的选项，建议把这些选项都关掉，既能减少后台活动,也能保护点个人隐私。

4. 禁用一些非核心服务

   • 注意：这个需要谨慎,不建议新手随意操作。
   • 例子：Connected User Experiences and Telemetry”这个服务，是微软用来收集用户数据的，可以将其启动类型改为“禁用”，还有“Windows Search”服务，如果你不常用系统自搜索文件，禁用它可以减少硬盘读写,但会影响文件搜索速度。

5. 使用一些靠谱的优化工具 （引用来源：讨论中频繁出现的工具名称） 有些工具能帮我们自动化完成很多清理和优化设置，Windows11轻松设置”、“Dism++”等，它们提供了图形化界面，勾选想要禁用的项目就行，比手动输入命令更直观，降低了风险,但一定要从官方或可信渠道下载。

讨论与提醒

• 精简不是万能药：过度精简可能会导致某些功能异常，比如无法更新系统、某些应用闪退等，建议大家循序渐进,每做一步都观察一下系统是否稳定。
• 分享你的经验：如果你发现某个设置特别有效，或者踩过了某个坑，欢迎发帖分享出来,帮助其他朋友少走弯路。
• 核心精神：我们不是要打造一个极致的“骨头版”系统，而是追求在稳定、功能完整的前提下，获得更纯净、更流畅的使用体验。

希望这个专区能成为大家交流心得的乐园，让我们一起努力，打造属于自己的高效无扰Windows 11工作环境！